Batasan Kebutuhan Istirahat Mental dan Disiplin Belajar Siswa
Dalam ekosistem pendidikan yang kompetitif seperti di SMA Labschool, perdebatan mengenai Batasan Kebutuhan Istirahat Mental dan tuntutan disiplin belajar menjadi diskursus yang sangat relevan bagi kesehatan psikologis siswa. Fenomena kelelahan akademik atau burnout sering kali menghantui para siswa yang mengejar target nilai tinggi dan keterlibatan organisasi yang intens. Di satu sisi, istirahat mental atau mental break adalah hak dasar setiap individu untuk memulihkan fungsi kognitif dan emosional. Namun, di sisi lain, batasan yang tidak jelas antara istirahat yang produktif dan…